2017年11月

 

ケークサレ

お惣菜系パウンドケーキです。

 

 

材料

薄力粉・・・・・・・・・・・・・・・２００ｇ

牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・１００ ...

オートミールとりんごのクッキー

食物繊維たっぷりのクッキーです。リンゴを入れる事で甘味ＵＰです。

 

 

材料

オートミール・・・・・・・・・・・・・１２５ｇ

ココナッツ ...

 

レンジで焼き芋

電子レンジを使えば手軽に焼き芋ができますよ。

 

 

材料

さつまいも・・・・・・・・・・・・・・５００ｇ

新聞紙・・・・・・・ ...

甘酒パン

パンに使う水分の一部を甘酒に置き換えます。甘酒パワーで２次発酵しなくていいし、冷めてもフワフワの美味しいパンが出来上がります。

 

 

材料

甘酒・・・・・・・・・・・・・ ...

オートミールクッキー

ボウルとスプーンで簡単に作れるクッキーです。手があまり汚れませんよ。

 

 

材料

卵・・・・・・・・・・・・・・・・・１個

オートミール・・・・・ ...

ヨーグルト蒸しパン

ヨーグルトを入れる事によって冷めてもフワフワの蒸しパンが完成します。

 

 

材料

米粉・・・・・・・・・・・・・・・・７５ｇ

自家製ベーキングパウダ ...

焼き芋

今回はスキレットを使います。スキレットをお持ちでない場合は手持ちの小さめのフライパンでどうぞ。

 

 

材料

小さいさつまいも・・・・・・・・・・・・・・２００ｇ

サクサク、メープルクッキー

お気に入りのクッキー型で型抜きどうぞ。

 

 

材料

小麦粉・・・・・・・・・・・・・・１００ｇ

片栗粉・・・・・・・・・・・・・・２０ｇ

キウイのヨーグルトポムポム

混ぜるだけの簡単なケーキです。

 

 

材料

熟しバナナ・・・・・・・・・・・・・・・１本

キウイ・・・・・・・・・・・・・・・・・３個

手作りササミジャーキー

市販のササミジャーキーお手頃価格は鶏肉が国産ではない場合も。ササミそのものの形をしているからササミしか使ってないと思い込んでいませんか？以外に色を良くするための発色料などが使われていたりします。下ごしらえに手間が ...