冷めてもフワフワ ヨーグルト蒸しパン
ヨーグルトを入れる事によって冷めてもフワフワの蒸しパンが完成します。
材料
米粉・・・・・・・・・・・・・・・・７５ｇ
自家製ベーキングパウダ ...
スキレットで焼き芋
今回はスキレットを使います。スキレットをお持ちでない場合は手持ちの小さめのフライパンでどうぞ。
材料
小さいさつまいも・・・・・・・・・・・・・・２００ｇ
メープルクッキー
お気に入りのクッキー型で型抜きどうぞ。
材料
小麦粉・・・・・・・・・・・・・・１００ｇ
片栗粉・・・・・・・・・・・・・・２０ｇ
キウイのヨーグルトポムポム
混ぜるだけの簡単なケーキです。
材料
熟しバナナ・・・・・・・・・・・・・・・１本
キウイ・・・・・・・・・・・・・・・・・３個
手作りササミジャーキー
市販のササミジャーキーお手頃価格は鶏肉が国産ではない場合も。ササミそのものの形をしているからササミしか使ってないと思い込んでいませんか？以外に色を良くするための発色料などが使われていたりします。下ごしらえに手間が ...
エッグタルト
タルト生地からちょっと手間をかけて作ります。ただし、タルトを別で焼くことはありませんよ。
材料
＜生地＞
薄力粉・・・・・・・・・・・・・・・１２０ｇ
低糖質ガトーインビジブル
生地に小麦粉は使わないタイプのガトーインビジブルです。切った時の断面がきれいになるように意識して野菜を配置していきましょうね。
材料
卵・・・・・・ ...
チョコ風シフォンケーキ
キャロブの粉を使ってチョコ風のシフォンケーキを作ります。実はシフォンケーキは私、三苫の得意なオヤツなんです。
材料
薄力粉 ・・・・・・・・・・・・５ ...
鶏肉と砂肝のスープ
砂肝と鶏肉は同じ鶏。相性抜群素材です！
材料
鶏ムネ肉・・・・・・・・・・・・１００ｇ
砂肝・・・・・・・・・・・・・・５０ｇ
野菜・・・・・・・・・・・・ ...
レバニラ風 豚レバー炒め
ニラは使えませんので、ニラの代わりにお好みの青菜を使ってレバニラ風ごはんいかがですか？
材料
豚レバー・・・・・・・・・・・・・・１３０ｇ
水菜・・・・・・・・・・・・・・・ ...