低糖質スコーン
低糖質スコーン
どんどん混ぜていくだけのお手軽おやつです。卵たっぷりなので、胆泥のある子にはオススメなおやつです。
材料アーモンドプードル・・・・・・・・・・・50g
ココナッツフラワー・・・・・・・・・・・10 ...
サンプーチャン
幻のスイーツとも言われるサンプーチャン。本物の作り方は難しいので、簡単に作れるように。サイリウムはインドオオバコの種皮の粉末です。
元のレシピから大きく変わってしまいましたが、伸びるカスタードと思って下さい。
材料低糖質フランスパン
低糖質フランスパン
卵白・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
アーモンドプードル・・・・・・・・・・・・・30g
スキムミルク・・・・・・・・・・・・・・・・5g
プロテイン・・・・・・・・・ ...
ほうれん草 卵パン
ほうれん草 卵パン
最近では野菜パウダーを売っているお店をよく見るようになりました。手軽に使えて、きれいな色も付けられるので、ぜひお試しください。
材料
卵・・・・・・・・・ ...
低糖質・豆乳もち(サイリウム使用)
低糖質・豆乳もち
糖質を気にする方も増えました。普通の豆乳もちは片栗粉を使用しますが、低糖質の場合は「サイリウム」を使用します。サイリウムはオオバコの事です。
材料
サイリウ ...