目にいいレシピ

作り方の動画はコチラ

材料3つの人参プリン

人参の甘さと香りがたまらないプリンです。

卵と牛乳でタンパク質をしっかり補給しつつ、人参のカロテンも摂取できるので硬いものを食べるのが難しくなった老犬や腸粘膜を強くした ...

黒豆黒米ごはん

アントシアニンたっぷりのごはんです。炊きあがりの色が美しいですよ。

材料

黒豆・・・・・・・・・・50g

熱湯・・・・・・・・・・125cc

黒米・・・・・・・・・・大さじ1