糖質制限

節約 卵パン

プロテインの代わりに購入しやすく低価格なきな粉を代用した卵パンです。

 

材料

卵・・・・・・・・・・・・・・・・・2個

きな粉・・・・・・・・・・・・・・・２０ｇ

...

ヨモギ卵パン

焼きあがった時にふんわりと薫るよもぎ、和風の卵パンです

 

 

材料

卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個

プロテイン・・・・・・・・・・・・・・ ...

バナナ入り卵パン

バナナを使用する事で糖質の量は上がってしまいますが、焼いたバナナは甘味が増すので犬も喜びます。

 

 

材料

バナナ・・・・・・・・・・・・・・1本

卵 ...

ドッグフードで卵パン

お使いのフードを粉末にして使うアレンジレシピです。

材料

卵・・・・・・・・・・・・・・・2個

フード・・・・・・・・・・・・・２０ｇ

ヤギミルク・・・・・・・・・・・１０ｇ

食パン風卵パン

黒ごま入り卵パンと作る工程がほぼ同じです。材料を少し変える事によって味わいが変ります。

 

材料

卵・・・・・・・・・・・・・・・・2個

おからパウダー・・・・・・・・・・１５ ...

簡単シュー皮

本当に簡単です。あっという間に出来上がってしまうので先にオーブンの予熱をしておきましょう。

 

 

材料

卵・・・・・・・・・・・・・・・・1個

生クリーム ...

低糖質・豆乳もち

糖質を気にする方も増えました。普通の豆乳もちは片栗粉を使用しますが、低糖質の場合は「サイリウム」を使用します。サイリウムはオオバコの事です。

 

 

材料

サイリウ ...

グルテンフリー バレンタインケーキ

ガーと混ぜるだけ、お菓子作りに必要とされる繊細な工程はありませんよ。

 

 

材料

生おから・・・・・・・・・・・・・・・・・１００ｇ

 

チーズケーキ

材料は２つだけ！とてもシンプルなケーキです。

 

 

 

材料

クリームチーズ・・・・・・・・・・・１５０ｇ

低糖質ガトーインビジブル

生地に小麦粉は使わないタイプのガトーインビジブルです。切った時の断面がきれいになるように意識して野菜を配置していきましょうね。

 

 

材料

卵・・・・・・ ...