抗酸化力強化野菜ふりかけ
![](https://e-mitoma.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG-6526-150x150.jpg)
野菜ふりかけ2
βカロテンにブロッコリーに含まれるビタミンCをプラスした抗酸化力強化のふりかけです。お菓子作りの時に少し入れて栄養価UPも期待できますよ。
お野菜嫌いのワンコは粉末のふりかけをヨーグルトに溶かせばペロリと食べ ...
野菜ふりかけ
![](https://e-mitoma.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG-6525-150x150.jpg)
野菜ふりかけ
市販の野菜パウダーを混ぜ合わせて自分好みのふりかけをつくりませんか?
今回は皮膚と粘膜強化を意識した組み合わせになっています。
フードのトッピングに手作り食のサポートなど用途は様々です。
簡単ふりかけ
![](https://e-mitoma.com/wp-content/uploads/2017/12/IMG-6257-150x150.jpg)
簡単ふりかけ
野菜パウダーを購入して混ぜれば完成です。
今回は「鉄分補給」を意識した組み合わせです。
材料きな粉・・・・・・・・・・・・・・・・・50g
紫いもパウダー・・・・・・・・・・・・・50g ...
のりたま風ふりかけ
![](https://e-mitoma.com/wp-content/uploads/2017/11/IMG-5909-150x150.jpg)
のりたま風ふりかけ
のりたまにそっくりなふりかけの正体は「ビーポーレン」です。ビーポーレンはミツバチの足のについてる花粉の塊。免疫力向上などの効果が期待できるそうです。
材料