恵方巻

 

恵方巻

節分にたべるから恵方巻。オーソドックスな海苔巻きです。菜の花は味が濃ゆいので犬達は意外に好んで食べてくれますよ。

太巻きに入ってるピンク色のものはお魚からできています。とても手間がかかりますが、ぜひ1回は作ってみて下さい。

材料

<酢飯>

米・・・・・・・・・・・・・・・・・2合

だし昆布・・・・・・・・・・・・・・1枚

砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

米酢・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2

酒・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

<桜でんぶ>

タラ・・・・・・・・・・・・・・・・250g

食用色素・・・・・・・・・・・・・・ほんの少し

<その他の具>

卵・・・・・・・・・・・・・・・・・3個

菜の花・・・・・・・・・・・・・・・70g

人参・・・・・・・・・・・・・・・・50g

<仕上げ用>

海苔・・・・・・・・・・・・・・・・適量

 

作り方

<酢飯>

1:研いだ米と、昆布以外の材料を全部入れる。

2:普段使うメモリに合わせて水をいれ、軽く混ぜ合わせ昆布を入れて炊く。

3:炊きあがったら昆布を取り出す。

<桜でんぶ>

1:たっぷりのお湯でゆでる。(中まで火が通るぐらい)

2:骨、皮など白身以外の所を丁寧に取り除く。

3:2の身を布巾で包み、水につけてもみ洗いを2回。

4:水気をシッカリ切って身をほぐし、フライパンに入れ弱火にかける。焦がさないように細かくなるまで炒る。

5:ほぐれてきたら食紅とおなじ量の水で溶いた赤い液を入れ、好みの色に染める。

6:菜箸を4~5本持って手早くかき混ぜ、魚の繊維をほぐすようにして、水気を飛ばす。ずっと弱火で!焦がさないように注意。

<その他の具>

1:豆苗は茹でて水けをきっておく。

2:卵は卵焼きにして、細長く切っておく。

3:人参は千切りにして炒めておく。

<仕上げ>

1:海苔に酢飯、桜でんぶ、具をのせ巻く。

 

 

ポイント

桜でんぶを作るときの時短は「泡立て器」を使うと良いです。急いで作ってしまいたい気持ちは分かりますが、しっかり時間をかけて作って下さい。