病後の回復食
鮭と卵のスープ
病後の回復食は「おかゆ」でしょ？は古い常識です。炭水化物は胃では消化できないのです。本当に胃に優しいのは「タンパク質」ですよ。
材料
鮭・・・・・・・・・・・・・３０ｇ
卵 ...
まん丸満月スイートポテト
お月見の時にピッタリなスイートポテトです。
材料
サツマイモ・・・・・・３００ｇ
ココナッツオイル・・・大さじ１
卵黄・・・・・・・・・１個分
黒ごま・・・・・・・・少々
初めまして三苫（みとま）恵理子です。
はじめましてのご挨拶
飼い主さんと犬を虜にする料理研究家 三苫恵理子です。
犬の仕事一筋17年目。犬に好かれたい！と高校生の時に大学進学から進路変更→専門学校へ。
専門学校も就職が決まったのでと1年で早期卒業（中 ...