電子レンジで焼きりんご

2018年1月3日

電子レンジで焼きりんご

フライパンでじっくりソテーする焼きりんごはコチラ

 

 

材料

りんご・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個

ココナッツオイル・・・・・・・・・・・・小さじ１

 

作り方

１：りんごはよく洗い、半分に切る。

２：種の部分をスプーンでくりぬいて、そこにココナッツオイルを詰める。

３：耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて６００ｗのレンジで5分加熱。

 

ポイント

りんごのタネはアルカロイド系の毒がありますので、取り除いて下さいね。