フレンチクルーラー

2023年11月5日

フレンチクルーラー

揚げるのでは?と思われましたか?クグロフ型を使って焼きます。ポイントは焼き色の付きにくいシリコン型を使う事。とてもしっとりしてて美味しいですよ。

 

材料

生おから・・・・・・・・・・・・・・・・60g

卵白・・・・・・・・・・・・・・・・・・3個

卵黄・・・・・・・・・・・・・・・・・・3個

植物油・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

バニラエッセンス・・・・・・・・・・・・少々

 

作り方

1:生おからは600wで2分半加熱して水分を少し飛ばす。

2:ボウルに1と卵黄、植物油、バニラエッセンスを入れて混ぜる

3:卵白はしっかり泡立ててメレンゲにして2に3回に分けてサックリ混ぜる。

4:クグロフ型に生地を入れ180℃に予熱したオーブンで12分、焼きあがって5分庫内に放置。

 

ポイント

クグロフ型は焼き色の付きにくいシリコン型がオススメです。型にパンパンに生地を入れるより、半分より少し多いかな?程度に生地を詰めた方がフレンチクルーラー感がでますよ。