水切りヨーグルト
水切りヨーグルト
ヨーグルトの水分が抜けるのでケーキのクリームやチーズ替わりにも使えます。
濃厚なので、犬達は大喜びです!
材料
ヨーグルト・・・・・・・・・・・・・・・450g
作り方
1:ボウルの上にざるを置いてキッチンペーパーを敷く。
2:その上にヨーグルトを入れて表面が乾かない様にラップをして冷蔵庫へ。
3:好み固さになるまで置いておく。
ポイント
一晩(7時間)おくとかなりしっかりした固い物になります。
水切りした時に出る水分はホエイと言って栄養価がありますので、ぜひ捨てずに使いましょう。
パンを作るときの水分にしてもよし、酸辣湯(サンラータン)にするのもオススメです。
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